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Aktuelle Informationen
Der TV Pirmasens 1863 e.v. lädt ein:
Walking
Der TV Pirmasens bürgt mit den Siegeln „Pluspunkt Gesundheit" und
„Sport pro Gesundheit" für Qualität in seinen Angeboten
Kursbeginn: Mittwoch 27.04.2022 bis Oktober
Uhrzeit: 17:45 Uhr bis 19:15 Uhr
Treffpunkt: „Platte" - Pirmasens, Ruhbank
Kursgebühr: 70 € für Nichtvereinsmitglieder und 50 € für Vereinsmitglieder
Kursleiterin und Anmeldung/Infos: Gabriele Ertel, ÜL Gesundheitssport,
Tel: 06331-46179
Inhalte der Kursmaßnahme:
- Sportartspezifisches Aufwärmprogramm
- Erlernen der Walking-Grundtechniken wie korrekte Körperhaltung, richtiges Aufsetzen und Abrollen der Füße sowie den aktiven Armeinsatz
- Stretching
Lernziele:
- Stärkung des Herz-Kreislaufsystems
- Kräftigung der Muskulatur
- Verbesserung der Koordination
- Förderung des allgemeinen Wohlbefindens
Bitte Laufschuhe mit festem Profil mitbringen!
- Trainingsupdate -
Wegen ansteigenden Inzidenzen und zum Schutz von Teilnehmern und Übungsleitern gehen folgende Abteilungen in eine kleine freiwillige (Corona)-Winterpause:
Fit Kids
01.02. 22 - 01.03.22
geplanter Trainingsbeginn: 08.03.22
N.Steingrüber: 0176-80324769
Herzsportgruppe
14.02.22- 28.02.22
geplanter Trainingsbeginn: 07.03.22
D.Hoch: 0176-24373886
Reha-Sport-Gruppe
15.02.22 - 01.03.22
geplanter Trainingsbeginng: 08.02.22
M.Sauer: 0152-32010974
Shanamar
08.02.22 - 22.02.22
geplanter Trainingsbeginn: 01.03.22
R.Marischka-List: 0172-9042362
Line Dance
08.02.22- 22.02.22
geplanter Trainingsbeginn: 01.03.22
S. Ehl: 0170-4085025
Prellball
09.02.22 - 23.02.22
geplanter Trainingsbeginn: 02.03.22
D. Ehrhard: 06331-46658
Gerätturnen, weiblich montags
07.02.22- 28.02.22
geplanter Trainingsbeginn: 07.03.22
Y. Schefsky: 0176-84664419
Altersturner
10.02.22- 24.02.22
geplanter Trainingsbeginn: 03.03.22
J.Tylla: 0171-5479308
! Neuer Kursbeginn !
FIT & DANCE
Tanzen bringt Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht.
Fit und Dance ist ein tänzerisches Ausdauertraining bei dem du eine Stunde mit viel Spaß in Bewegung bist. Du erlernst Tanztechniken, Balance-Training und Kombinationsschritte, die am Ende des Kurses einen fertigen Tanz ergeben. Durch die mitreißende Musik ( Latino, HipHop, Reggaeton, usw.) tanzt es sich von ganz alleine. Dynamische Bewegungen gepaart mit modernem Ausdauertraining ergeben ein Workout, das einfach nur Spaß macht.
Probiere es aus und komme immer
freitags von 17.00 - 18.00 Uhr
in die TVP-Halle.
Du brauchst nur Hallenturnschuhe mit glatter Sohle, evt. ein Handtuch und was säurearmes zu Trinken.
Kursbeginn: 18.02.2022
- Dauer: 10 Einheiten
- Kosten: für Mitglieder: 30,00 €, Nichtmitglieder: 50,00 €
- Kursleitung: Andrea Heimsott
- Anmeldung: bei Andrea Heimsott, Tel: 0170 862 444 5 oder direkt bei Kursbeginn
Hinweis: Der Kurs findet unter den aktuell gültigen Corona- Regeln für Sport in gedeckten Anlagen statt.
D.h. zurzeit:
- Zutritt zur Halle nur mit Maske
- Kontaktverfolgungsliste und Händedesinfektion
- 2 G - Plus oder Booster-Nachweis
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